搬新家後需要添購的東西實在太多算一算加起來也要花一大筆錢,
到各大賣場或百貨公司看了一下也沒比較便宜而且就算買好了要
搬回家也大包小包的,搬起來很麻煩又很累= = !!
想一想只好上網找看看有沒有我需要的商品,買好了又能直接宅配
到府或寄到住處附近的便利商店~
消耗品 取貨也比較方便又不怕這麼熱的天氣還提大包小包的活受罪...
所以就上網看了一下一些購物達人的推薦跟幾家知名的購物網站
這才發現原來我想買的【ASUS 華碩】UX530UQ-0051A7500U 15.6吋筆電-超值福利品(i7-7500U-16G-512G SSD-NV 940MX 2G-Win10)在這就能買到!!!
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有這麼好康的當然是要第一時間推薦給大家囉~
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商品訊息功能
- 品號：5177596
- Intel i7-7500U
- 16G/512G SSD
- NV 940MX 2G獨顯
商品訊息描述
限時活動優惠商品訊息特點
| 品牌名稱 | |
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| 硬碟容量(EMMC) |
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| 作業系統(OS) |
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| 記憶體(RAM) |
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| 固態硬碟(SSD) |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
便秘小腹凸都是這原因！伸展整腸道同時緊實腰圍
:
【早安健康／小野咲（日本美腸協會代表理事）】
便祕小腹凸的原因
啊！身體愈來愈垂落……
第1章中以有點接近教科書的方式，介紹了兩家同堂的「腸道」大家族各個成員。
或許有些人會覺得：「又是回腸、又是空腸的，搞得我愈來愈混亂！」
所以枝枝節節的內容就暫時放在一邊......
所謂腸道，整體來說就是一條肌肉做的管子，永遠逃不掉「伸長、懸吊、下垂」的命運。只要有這個概念就夠了。
為何腸道會「伸長、懸吊、下垂」呢？
首先，第一個理由很簡單，就是因為「糞便的累積」。
腸道中的東西愈累積愈多，就會招來「伸長、懸吊、下垂」的結果。
舉例來說，雖然實際上不存在，但請試著想像出一個「橡膠製的吊床」。當這個吊床承載的東西愈重，就會愈往地面下垂。腸道就是如此徹底受重力影響，因此是十分脆弱的臟器。
第二個理由則是「腸道是由肌肉構成的」。肌肉若放著不用，肌力就會快速退化。
甚至有一項駭人的數據指出，「成年以後，人會隨著年齡增長，每過一年就減少百分之一的肌力」。
即使是年輕人，也必須經常使用肌肉、鍛鍊肌肉。若不促使腸道蠕動，不對支撐腸道的「髂腰肌」加以刺激，腸道就會呈現「不斷往下垂落」的狀態。
此處介紹了大約十種腸道，是希望能藉此讓大家有機會開始正視這些腸道，因為他們對你的外貌和內在都十分重要。
下一頁教您做呼吸伸展運動，便秘小腹凸都解決！
基本的腸道伸展操① —
只要「呼氣吐氣」就能向上瘦
◆「雙重呼吸」伸展操
（同時進行腹式呼吸與胸式呼吸的伸展操！）
- 站立時，雙腳張開，與肩同寬。將手放在大腿上。
- 一邊緩緩抬高雙手，一邊用5秒的時間以鼻子吸氣。（配合手臂的動作，依「腹腔→胸腔」的順序吸入空氣。）
- 一邊緩緩放下手臂，一邊配合手臂的動作，依「胸腔→腹腔」的順序，從嘴巴吐氣10秒鐘。手臂放下時，要慢慢拱背，讓身體呈現低頭看肚臍的姿勢。
- 將氣全部吐完後，就挺起上半身，回到直立的姿勢，以鼻子吸氣。（讓吸入的空氣一口氣流入腹腔和胸腔。）
值得期待的效果及其理由
- 「腹式呼吸」時腹部會提高，「胸式呼吸」時胸部會提高。腸道也會隨著腹部、胸部而提高。
- 有意識地進行呼吸，能調節自主神經。
- 進行深呼吸，能改善全身的血液循環，活化腸道。
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本文摘自《為什麼我的身材像梯田》／小野咲（日本美腸協會代表理事）／大田出版有限公司
遠東銀行發生電腦遭駭客植入病毒程式事件，經檢視發現疑似駭客入侵 SWIFT（Society for Worldwide Interbank Financial Telecommunication 環球銀行間金融電訊網路） 系統產生虛偽交易，金管會6日表示，依遠銀清查因屬虛偽交易，不是從個別客戶帳戶匯出資金，故客戶沒有損失，未來若有損失也將由遠銀承擔，客戶權益不受影響，金管會除要求遠銀立即強化網路安全防禦之外，也已請其他銀行進行清查，依其他銀行回報結果，SWIFT 系統均屬正常。
金管會指出，在5日接獲遠東銀行通報 SWIFT 系統異常後，就已請其他銀行進行清查，依其他銀行回報結果，SWIFT 系統均屬正常，而依遠銀清查因屬虛偽交易，不是從個別客戶帳戶匯出資金，故客戶沒有損失，未來若有損失，全額由該行承擔，故客戶權益不受影響，金管會已要求該行立即強化網路安全防禦。
金管會也強調，為加強資訊安全維護，金融機構除應依「金融機構辦理電子銀行業務安全控管作業基準」等規定辦理外，金管會也要求各銀行在連續假期應注意4大事項，包括一、加強各類異常情形的監控，包括資訊系統異動、防毒防駭事件警訊、internet 存取紀錄、派版軟體及病毒碼更新設備等監控處置。
二、原則禁止遠端連線，即禁止由外部連線至銀行內部營運區進行系統維護作業，若真有緊急需要，應加強監控管理，例如身分驗證、授權人工確認等。
三、防止駭客透過內部系統入侵，將交易系統設定與 SWIFT 系統脫鉤，即自動化介接機制改為人工處理。四、為加強管控通匯交易，交易金額大於一定金額以上者，要求 call back 確認。
金管會表示，資訊安全是金融機構須面對並重視課題，將持續督促金融機構強化資訊安全防護。
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